일상이야기33 여유를 즐기고 싶은 요즘입니다..! 휴식이 필요해!! 안녕하세요! 탑시가입니다:) 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 저는 요즘 무척 피곤한 하루하루를 보내고있답니다. 몸이 지치고 정신적으로는 스트레스를 받으니 전체적인 면역력도 떨어지면서 여기저기 아프기까지 하네요ㅜㅜ 좀 긍정적인 생각을 많이하려고 애쓰긴 하는데 몸이 아프다 보니 또 괜히 슬퍼지고 우울해지곤 합니다. 이럴 때 정말 휴식이 필요하다고 느껴지는데요. 사람이 살다보면 정말 필요할 때 휴식을 갖는게 쉽지 않은 일이라고 생각됩니다. 사람들에게 저마다 휴식의 의미는 다를 것 같은데요. 저는 개인적으로 좀 몸을 편히 쉬게 해주는게 좋더라구요. 활동적인 분들은 어떤 역동적인 취미활동을 통해서 휴식을 갖기도 하더고요. 저는 어디 한적한 곳에 여행가서 가만히 몸과 마음을 쉬게하고 싶습니다. 그럼 좀 더 삶의 .. 2020. 6. 16. 하루에 물 2리터 마시기! (피처링.태양의 식후비법 W차) 안녕하세요! 탑시가입니다:) 음.. 오늘은 물 마시기에 대해서 이야기해볼께요~ 하루에 물 2리터는 마셔주어야 한다는 것 정말 다들 알고 계시죠? 하지만, 우리 다 알면서도 잘 못하잖아요.....! 저는 한 5개월째 물을 하루에 1.5리터정도 마시고 있는거 같아요. 일부러 생각날때 마다 마시고, 눈에 보이는 곳에 두어서 손이 쉽게 쉽게 가도록 하고 있답니다. 사실, 눈에 띄는 변화가 있지는 않지만~ 그래도 꾸준히 먹고있어요^.^ 원래는 종이컵에 계속 물을 따라서 마셨는데~ 사실 이게 대략 저의 추정일뿐 하루에 얼마나 물을 마셨는지 정확하지 않더라고요. 그래서 요즘 다른 방법을 마련했습니다. 하루에 한병씩 태양의 식후비법 W차를 마시고 있는데요! (식이섬유가 하루권장량의 50% 들어있다해서 마시고 있어요~ .. 2020. 6. 11. 여러분들은 브런치 자주 드시나요???? 안녕하세요! 탑시가입니다:) 즐거운 금요일 저녁입니다. 약속도 없는데 왜 마음이 두근두근하는걸까요?ㅋㅋㅋㅋ 그냥 이유없이 금요일만 되면 좋은가봅니다. 저는 지난 주말에 브러치를 먹으러 다녀왔답니다. 음... 사실 저는 브런치가 좀 생소해요! 이야기는 많이 들어봤지만 접해본 적은 잘 없어서요! 하지만 워낙 너도나도 브런치 브런치 하니 저도 한번 먹으러 다녀왔습니다. 펜케이크에요~ 스크램블이랑 소세지, 과일. 채소들이 함께 나왔답니다. 일단 비주얼은 합격!!! 예쁘죠^.^ 맛도 좋았어요~ 근데 냠냠냠 다 먹고나니.... 배는 분명히 부른데 뭔가 허한느낌.... 뭔가 김치찌개나 순두부찌개에 밥 한숟가락 먹고싶은 그런 느낌적인 느낌이였어요. 저는 어쩔 수 없는 한국인ㅋㅋㅋ 그냥 정말 가끔씩 기분내러 가서 먹는건.. 2020. 6. 5. 로이킴 팬은 아니지만 좋은 로이킴 노래 추천! 안녕하세요! 탑시가입니다:) 저는 출퇴근할때 거의 노래를 듣는편인데요~ 저 처럼 노래 들으시는 분들 많으시죠??? 날도 더워져서 여름노래를 추천해드려야 되는거 아닌가 싶기도 하지만 더운날씨에도 불구하고 너무 듣기좋은 노래가 있어서 추천해봅니다. 음원이 나온지는 꽤 된거 같은데 저는 최근에 이 노래들을 알게 되어서 요즘 즐겨 듣고 있네요^^ 슈스케에 로이킴이 나올때 '오, 목소리 좋다', '매력있는 엄친아네' 하고 눈여겨 본적은 있지만 그냥 로이킴이라는 가수가 있다는건만 알뿐 팬도 아니고 안티도 아니고 그냥 그런 정도입니다. 근데 얼마 전 이 노래를 듣고 아... 로이킴만의 감성이 또 좋구나 라고 생각했어요! 로이킴의 피노키오 입니다^^ youtu.be/D5wEnpKMH_E 오늘도 그대는 웃네요 나 멀리서.. 2020. 6. 2. 깡 왜 이렇게 웃기죠! 깡에 중독 된거 같네요!!! 1일 1깡 실천 중 안녕하세요! 탑시가입니다:) 요즘 핫한 '깡' 아시나요???? 비 2018년 노래라고 하던데... 비의 요상한 춤사위도 춤이지만 댓글 보는데 너무 웃기고 재미있습니다. 패러디 영상들도 무척 많이 올라오고 있어서~ 깡 검색해서 보다보면 시간 가는 줄 모르겠답니다. 그래서 사람들 사이에서 나온 말이 1일 1깡인데요. 저는 요즘 정말 충실히 1일 1깡을 실천하고 있는거 같아요. 우울한 사람들 다 모이라고 하던데.. 우울증 치료제인가봐요. 댓글들을 보고있다보면 어떻게 우리나라 사람들은 저런 생각들을 할까 싶어요! 드립력이라고 하죠!!! 정말 볼때마다 감탄합니다. 그 본 컨텐츠가 웃기고 재미있을 때도 있지만 댓글이 더 재미있어서 댓글읽는 재미에 영상이든 게시물이들 찾아보게 되는거 같아요! 비가 깡과 관련해서 공중.. 2020. 5. 28. 접촉성피부염, 모낭염 극복 후기!(피처링.페이스아이스롤러) 안녕하세요! 탑시가입니다:) 제가 한 2주정도 피부과를 다녔었습니다. 이유는... 처음에는 볼에 그리 넓지 않은 면적으로 울긋불긋 올라오던데.. 그 면적이 점점 커져 양쪽 볼을 다 뒤엎었어요! 모공이 좀 큰 쪽으로 해서요~ 그래서 첫번째 병원을 가니 모낭염이라고 하시더라고요 원인은 아주 다양하다고 말씀하시더군요. 화장품, 스트레스, 호르몬, 자외선 등등ㅋㅋㅋ 그냥 원인을 알 수 없다는 거죠 뭐.... 근데 약을 먹어도 딱히 크게 효과가 없더라구요 그래서 다른 피부과를 향했습니다. 다행히 두번째 간 곳은 주사도 놔주고 살짝살짝 간지러운거 같아서 알러지 약도 추가로 처방 받았어요. 그리고 제가 집에 와서 곰곰히 왜 이렇게 되었는지 생각을 해보니 처음엔 마스크 때문인가 싶었는데... 얼마 전에 화장품을 하나 .. 2020. 5. 25. 곰곰 건강한 밥 도시락 시즌2 구매해보았습니다! 안녕하세요! 탑시가입니다:) 요즘 제가 퇴근 후에 운동을 하고 있답니다. 나름 열심히 하고 있긴한데... 효과가 있었으면 좋겠습니다. 근데.. 운동이라는게 저는 할때는 막 좋은지 모르겠는데 안하면 몸이 찌뿌등하고 안좋아지는게 느껴져서 찾아서 하게 되더라구요. 아무튼, 퇴근하고 집에들렸다가 운동하고 나면 시간이 8시반이 넘더라구요. 저녁을 먹긴 먹어야 하는데 시간도 늦었고 뭔가 애매하길래.... 건강도시락을 주문해보았어요! 쿠팡에서 로켓프레쉬로 구매한 곰곰 건강한 밥 도시락 시즌2입니다. 6개 세트로 구매해서 일단 한개 먹어봤는데~ 예전에 다른 제조사에서 나온 도시락보다 밥이 맛있는건 아니였어요 거기가 아임웰?이였나 그랬는데... 거기는 도시락이 진짜 밥만 맛있었어요....ㅋㅋㅋ 곰곰에서 구매한 도시락은 .. 2020. 5. 20. 노래추천/ 일본 노래에 빠져보기는 또 처음이네요. ONE OK ROCK- Wherever you are 안녕하세요! 탑시가입니다:) 오늘은 오랜만에 노래 추천 포스팅을 해보도록 할께요. 우연히 알게된 노래인데... 이거 계속 귓가에 맴도네요~ 일본 밴드의 노래이지만 가사가 영어로 더 많이 이루어져 있어서 따라부르게 되기도 하고요. 가사 내용도 좋습니다^.^ ONE OK ROCK! 사실 이 밴드에 대해서 아무런 지식이 없엇서... 포스팅 쓰기 전에 좀 찾아보았습니다! 2006년 첫 미니앨범을 발매하며 데뷔 했다고 하네요~ 이래저래 멤버 변동이 있었던거 같긴한데 현재 보컬은 타카라는 친구입니다. 제가 추천해드릴 Wherever you are라는 이 곡이 이 밴드를 급 성장 시켜주는 곡이였나 봅니다. youtu.be/chuW-EhWgGI I'm telling you I softly whisper Tonight .. 2020. 5. 15. 쿤달 블랙베리베이 헤어세럼 어디서 못 구하나요?? 저한테 파실 분??? 안녕하세요! 탑시가입니다:) 오늘은 일상이야기를 포스팅 할까 합니다. 사실, 요즘 저를 애타게 하는게 하나 있는데요... 바로 쿤달 블랙베리베이 헤어세럼입니다! 제가 원래 머리에 뭐 안 바르다가 한 3달 전쯤인가 미용실에서 꼭 발라주라는 이야기를 듣고 관리를 좀 해야겠다 싶어서 구매하게 된 쿤달 헤어세럼이에요~ 처음부터 블랙배리베이 향을 사용했던건 아니고, 첫 향은 일랑일랑을 사용했었어요~ 그냥 저한테는 무난했던거 같아요! 막 좋지도 나쁘지도 않은~ 그래서 한통 다쓰고 두번째는 뭘로 할까하다가 아예 모르는 새로운 향에 도전했습니다! 블랙배리베이!!! 후기를 보니 향이 은은하니 좋다길래 조말론 향이랑 비슷하다는데... 조말론이 무슨 향인지는 모르겠고 그냥 저 혼자 제멋대로 블루베리향을 생각하며 주문했어요!.. 2020. 5. 12. 이전 1 2 3 4 다음
